문경시 운영 '고혈압, 당뇨병 이야…

만나서 반갑습니다여러분의 출근길이 인사드리겠습니다.이번 주는 한층 부담이 적습니다.연휴가 기다리고 있기 때문입니다.이제 화요일이구나! 다가오는 추석이 더 가까이 다가오네요!다들 귀향길에 과인들이 갈 예정 자주 세ビ과인가요?오늘은 출근길 뉴스도 놓치지 마세요. 오늘까지 문경시에서 '높은 혈압 당뇨병 자기관리 프로그램' 참가자를 모집합니다!

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매번 돌아오는 명절! 오랜만에 소가족이 둘러앉으니 제일 하는것은 안부와 근황을 묻는거네요!그중 남녀노소 모두에게 나쁘지 않습니다!건강이 가장 중요한 화제가 되기도 해요.또건강이최고라는결론을내기도합니다.나쁘지는 않으니까 그와 함께 자연스럽게 건강관리에 힘써야 해요.여러분은 어떻게 관리하세요~?

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특히 성인병이라 불리며 가장 흔한 질환은 특별히 관리하고 예방해야 합니다.흔한 병이라도 한 번 걸리면 관리가 어려울 뿐 아니라 각종 합병증으로 이어질 수도 있기 때문입니다.당뇨병과 고혈압이 대표적입니다.만성 질환에 걸리게 되면 생활에 여러 가지 영향을 미치게 됩니다.​

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역시 관리하려고 해도 전문의의 도움 없이 혼자서 하기에는 너무 곤란합니다.이를 위해 문경시에서 높은 혈압, 당뇨병 자기관리 프로그램을 운영하고 있습니다.가장 최근부터 안내할께요 ​*해당 프로그램의 신청 접수 날짜가 오늘 9월 하나 0일 가지 임(참가 희망들은 오늘 오후 6시까지 접수처로 이용하세요!​ ​

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문경시보건소는 고혈압, 당뇨병 환자를 대상으로 치료효율을 높이기 위해 자기관리 프로그램을 운영하고 있습니다.해당 자기관리프로그램은 합병증을 예방하는 것은 물론 보다 효율적인 자기관리 능력을 높이기 위해 기존의 강의식 교육이 아닌 참여식 교육으로 진행하는 것이 특징입니다.​

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​ ​ 벌써 7월부터 운영된 선행 프로그램이 있고 1차 참여 교육이 종료되면서 다시 참가자를 모집하는 것이지만 ​ 고혈압 환자와 당뇨병 환자 각 10명씩 총 20명의 참가자를 모집한다.​*해당 프로그램 신청 접수 1자가 당 1,9월 101까지입니다. 참가 희망들은 당 1오후 6시까지 접수처로 이용하세요!​ ​

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이번 프로그램은 고혈압, 당뇨병을 앓고 있는 환자나 대가족을 대상으로 사전 사후 혈액검사, 혈압혈당 측정비결, 질환에 따른 식이요법, 저염식 요리실습, 스트레스 관리, 운동관리 등 다양한 프로그램으로 진행됩니다.

​ ​ 신청 기간이 바로 오항상 오후 6시 카지이프니다니다.조금 다급하지만, 이제라도 눈치 채신 여러분!높은 혈압과 당뇨병 자기관리에 참여하고자 하는 분들은 명절 전에 신청해 본격적인 건강관리에 돌입해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.보건소가 운영하고 있는 만큼 더 충실하게 참가할 수 있는 것도 장점입니다.언제나 본인도 그렇지만 건강이 최고! 여러분의 건강을 위해서 출근길도 응원한다. ^^​